Gejala danTanda-tanda Mabok Perjalanan, Pencegahan, dan Cara Mengatasinya

Mabuk perjalanan terjadi mendadak ketika melakukan perjalanan jauh dengan mobil, kapal laut, kereta api, atau pesawat karena gerakan terus-menerus yang dialami penderita ketika naik kendaraan. Sehingga mengakibatkan ‘pesan’ dari telinga tengah dan ‘pesan ‘dari mata tidak selaras ehingga mengakibatkan mabuk. Gangguan ini sering menimpa wanita dan anak-anak.

Gejala dan tanda-tanda

1. Perasaan tidak enak terutama pada perut.
2. Pusing, sakit kepala, mual, keluar keringat dingin, lalu muntah.

Pencegahan

1. Sebelum berangkat, jangan biarkan perut dalam keadaan kosong.
2. Ketika naik kendaraan usahakan pandangan lurus ke depan.
3. Jangan membaca ketika naik kendaraan.
4. Hindari duduk dekat dengan orang yang merokok.

Cara mengatasi

Mabuk perjalanan tidak hanya dapat diatasi dengan obat anti mabuk yang dapat dibeli di apotik dan toko obat. Mabuk perjalanan dapat diatasi dengan menggunakan jus buah pir. Caranya:

1. Siapkan buah pir secukupnya.
2. Cuci buah pir hingga bersih.
3. Jus buah pir hingga terkumpul sarinya sekitar 200 cc.
4. Minum sebelum perjalanan.
5. Jus ini juga dapat digunakan untuk mencegah mual dan muntah pada wanita hamil.

Sumber: Ramuan Lengkap Herbal Taklukkan Penyakit (Prof. H. M. Hembing Wijayakusuma)